钛媒体App 3月21日消息，在世界睡眠日到来之际，华米科技(NYSE: ZEPP)发布了《2021年世界睡眠白皮书》。数据显示，在本次白皮书覆盖到的国家和地区中，2021年全球平均每人每天睡眠时长为7小时9分钟，相较2020年减少了2分钟。其中，中国人的整体睡眠时间少于本次样本范围内的全球整体水平，2021年睡眠时间为6小时59分，勉强达到正常睡眠时间，相较于2020年同样出现减少。各年龄段中，70后、80后和90后日均睡眠时长均有所减少，仅80后、90后日均睡眠时长达到7小时，00后睡眠不足情况最重。 日人均睡眠时长最久的国家是比利时、爱尔兰和荷兰，日均睡眠时长均在七个半小时左右，日人均睡眠时长最少的三个国家是印度尼西亚、日本和马来西亚，其中印尼日人均睡眠时长最少，仅为6小时36分。