文｜犀牛娱乐，作者 | 岛主

Winter is coming.

凛冬将至，不少影视从业者身上的疾病开始显现。经常可以看到在朋友圈内一些影视圈同行将定位定在了XX医院，一开始以为只是简单的换季感冒，发去信息一问才知道，对方的病情要比想象的严重得多。

演员高以翔录制综艺时猝死，更是令大众将焦点放到了影视行业从业者的身体健康上。“录节目太累了！”曾经有综艺节目的幕后工作者向我们感慨道，即使是一些非体能类的综艺，连夜的录制和补拍都是常态，这不仅对于艺人的体能是极大的考验，也是在挑战整个剧组工作人员的身体极限。

高以翔的离世只是一个导火索，现在80后、90后年轻人在工作中猝死的新闻屡见不鲜，影视从业者虽然表面看上去光鲜亮丽，但有不少人年纪轻轻身体已经跟不上了。尤其忙起来的时候，根本没时间去系统地做一次体检，导致身体的隐患积累越来越多。

多花就是其中的一位，从事电影宣传工作的她，已经请病假一周了。之前她本来只是感觉肚子有些疼，生理期刚刚过去，以为是一阵“余波”袭来，就挺了几天，没想到情况未见好转，她只能前往医院，经过诊断是直肠出了问题，而且并不是普通的炎症，需要住院手术。

多花有些崩溃，眼看着最近手里两个项目正在重要的宣传期，自己却突然病倒，以前也偶尔有过这种情况，她一般都是咬牙挺一下，但这次发现了这么严重的病症，不能坐视不理。家人们都劝她尽快住院治疗，多花把情况和老板反馈了一下，老板虽然知道眼下正是用人之际，但看到多花被疼痛折磨到憔悴的面庞，也只能准许。

多花有些沮丧，为了这两个项目她已经忙碌好久了，在眼下最重要的“高潮阶段”却要遗憾错过，没办法，正像家人劝她的那样：“项目之后还有的是，但命只有一条”。

01

多花是业内出了名的拼命三娘，她所在的公司是业内比较知名的营销公司，基本每一到两个月就会有重要的影视项目推出，多花作为公司的主力，一直不敢懈怠，正式工作三年，只有每年过年才回老家一次，其他时间都和男朋友在北京打拼。

宣传不仅是一项需要高情商的工作，还需要比较强的身体素质。多花介绍，一个电影的宣传之路并不是那么轻松，具体到她个人身上来说，要面对的就有发稿、媒体kol洽谈、发布会首映礼安排布置、路演执行、艺人对接等种类繁多的工作，每一样其实都不轻松。

就拿艺人对接这一项来说，要面对的艺人性格、偏好就全然不同，艺人团队“事儿不事儿”更是不可控。多花每个月要和几十位艺人打交道，包括接机、采访、拍摄、住宿、对词等多项流程，“人们都说狗仔队不容易，但我们这群为艺人服务的同样不容易。”

多花印象很深刻的是有一次她在机场接机等艺人，艺人的飞机延误了，她接到指令必须在机场第一时间接到艺人，无奈她只能在机场干耗。当时已经临近午夜，多花还不清楚对方大概什么能到，累了一天的她不敢睡，手机的信息响个不停，还有台本和发布会流程需要确认，那一天多花在机场一直等到第二天早上5点多，一夜未眠。

多花只是行业内众多宣传媒介中的一位，宣传工作很辛苦，待遇也不算好，薪水有天花板。不仅工作强度大，而且夹在客户、媒体和公司之间，有时候还要受夹板气，这使得他们的身体和心理状况都在逐渐变差。

“拼命工作这件事其实由不得我们自己，有时候是出于一种使命感，在项目推进的过程中自然也就废寝忘食了，希望自己的努力成果会有回报。当然也有时候是真的被逼到了一定程度，必须得加倍努力，才能在这个行业里坚持下去。”多花叹了口气，缓缓地说道。

忙起来自己都顾不上身体，更别指望别人会在意。作为行业生态链内的下游人士，宣传媒介、文案策划、摄像剪辑、文字记者这些比较底端的从业者的身体状况基本不会被人重视，大多数公司在入职时会安排一次体检，好一些的每年会定期体检一次，差一些的则连体检这一项都没有，忙于工作的他们，自然也没空去审视一下自己的身体到底糟糕到了什么程度。

熬夜和压力大是最致命的因素，这一点是当下各行各业的通病，但影视行业格外明显，再加上影视行业的工作随机性和突发性比较强，一忙起来可能饭都顾不上吃，觉都顾不上睡，长此以往积累，身体状况自然每况愈下。

我们咨询了一些身边的影视从业者，大多数都患有胃病、失眠、神经衰弱等病症，他们基本都是90后，很多甚至还没有结婚，却年纪轻轻患上了顽疾。当问到他们有什么感受的时候，他们只能无奈地回复：“还不是为了赚钱，在这个城市做出点成绩吗？”

02

和我们之前总结的“影视行业降级”现象一样，下游的人很辛苦，处在上游和中游的从业者也不好过。尤其是做内容的，也就是导演、编剧、演员们，他们的生活并没有大众想象的那么轻松。

“影视行业表面光鲜亮丽，实际上工作强度巨大，常常通宵达旦熬夜、深入恶劣环境中拍摄。”演员方子春就曾经说过，影视行业就是个“玩命”的职业。就拿录制综艺节目这件事来说，现在一些体能类综艺节目的强度连奥运冠军都有些吃力，呕吐、吸氧更是经常发生的事情。而即使是轻松一些的节目，也有过演员录制节目晕倒、意外摔伤的情况发生。艺人们本身每天就处于连轴转的状态，在一些高强度状态下很容易产生身体不适。

可能比演员更累的是导演和编剧，他们没有固定的工作时间，往往为了创作累垮了身体。

中国导演协会会长李少红针对这一问题曾表示：“导演的压力不但来自社会、艺术创作，还有市场经济各方面。”这些重要岗位对人的体力和脑力的强度要求很高，有时候的处境是常人难以想像的。比如饮食不规律；剧组为节省成本住发霉潮湿的旅馆，工作环境差道具不环保；拍起戏来更是玩命，经常黑白连轴转……

我们联系到了一位正在电影剧组担任副导演的朋友，他刚刚结束了一晚上的拍摄，在电话中和我们交流时听得出十分疲惫，他说近一段时间，剧组的工作人员每天连续工作12个小时以上，睡觉的时间很少，有时候感觉自己靠着柱子都能睡着，真正地“累成了一匹马”。

这当然是开玩笑，但背后却有着无限的辛酸。部分影视工作者本质是自由职业者，没有公司挂靠，自然也没有医疗保险、养老保险等，这使得他们的职业生涯仿佛没有回头路，只能一味地向前走，却不敢停下脚步歇一歇、回头看看。

像编剧这样和文字打交道的脑力工作者情况也不乐观。公众号“编剧帮”之前曾经发出过一份编剧健康情况调查问卷，在提交问卷反馈的200位编剧中，37%的编剧近乎全年处在工作状态，22%的编剧有8～10个月处于工作状态。熬夜与睡眠短缺是编剧们工作时的常态。在受访群体中，有84%的编剧在工作期间经常熬夜，79.5%的编剧无法享有八小时的睡眠。

影视行业虽说不景气，但总要有项目运作，而在资源紧俏的情况下，就需要每个人拿出120%的精气神来应对工作。频繁的透支体力赶工，是对编剧身体健康的最大威胁导致这一局面的原因同样集中在甲方，“甲方总是反复要求修改，导致时间变紧张”是最主要的原因。

影视行业太浮躁了，而身处行业的内每一个人都活得很辛苦。这种情绪正在蔓延到行业的各个角落，我们之前曾经推出过《影视公司实习生调查：996是常态，累到患上抑郁症》的文章，可以看到即使是进入行业不久的毕业生，都已经超负荷透支身体，那些在行业内深耕的资深人士自然更不用提。

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如果说之前我们聚焦的都是行业内的泡沫破灭与残酷现状，那到了现在这个时刻，我们更想去关注影视圈内一个个活生生的人。

前几天毒奶君陪着家人去了一趟医院，这里是最能感受世间众生相的地方，这里的冷漠与痛苦都格外的真实，无论是什么身份的人，在这里其实都面临着一样的困境：希望可以延长自己的生命，让自己的身体更健康一些。

我们在关注行业现象的同时，更应该关注到身处在行业内的每一张面孔，其实从他们身上就能映射出，影视人生存的不易，不，是当下这个时代我们每一个在努力打拼的人的不易。

有句话很多圈内人在见面时都会挂在嘴边上，但很快就抛之脑后：“身体是革命的本钱”，在安慰别人时都能够记得很清楚，但放到自己身上却根本无暇实施。影视人在与同行、与资本、与观众博弈的同时，也是在与自己的身体博弈，这场仗如果输了，那输的会格外彻底。

多花和我们说，出院之后稍作休养，她还是会第一时间回到岗位上，家人认为她已经成为了一台毫无感情的工作机器，但多花却不这么认为，她只对我们说了两个字：

“热爱。”可能这份热爱，就是无数影视人能够坚持走下去的最大动力吧。

试想哪个工种没有意外的风险？剧组熬大夜是家常便饭，导演、编剧、剪辑、特效、宣发……你能想到哪个工种不需要透支身体去玩命吗？

缅怀高以翔的同时，这次事件也为大家敲响了警钟：最重要的还是自己的身体，珍惜现在，活在当下，就是对自己最大的报答。

尤其是在我们这个比“996”更“996”的行业，你永远不知道明天和意外哪个先到。