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研究称睡前刷手机可防止抑郁

· 2022.09.28 11:48

 · 来自江苏

虽然此前已有研究证明,睡前冲浪可以在一定程度上影响我们的生物钟造成失眠现象。但一项来自丹麦哥本哈根大学的研究表明,睡前冲浪并非百害无利,在一定程度上它可以起到缓解心理压力,完成社交需求的积极作用。

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