华为WATCH GT Runner Edition

随着可穿戴设备的逐渐普及，智能手环和智能手表类的产品，也成为了诸多用户监测自己生活的首选。理想很丰满，现实很骨感——大多数情况下，智能手表买回来，都成为了摆设。有时候甚至会嫌它每天充电麻烦，而转向了非智能手表。

华为最新发布的专业跑表华为WATCH GT Runner，其售价为2188元，不仅具备各种健康检测功能，还加入了智能跑步计划，给用户带来专业的跑步体验。

轻薄机身，佩戴更无感

笔者拿到是华为WATCH GT Runner版本，表盘直径为46mm。表身由不锈钢前壳和高分子纤维复合材料后壳构成。在心率传感器面，它则是采用了高强度玻璃心率镜片。

华为WATCH GT Runner表盘

华为WATCH GT Runner重量控制在了38.5g，厚度也控制在了11mm。整体看下来，华为WATCH GT Runner整体较为轻薄，佩戴较为无感。整体体积和重量虽然控制下来了，但显示面积却有1.43英寸，搭配上3D超清高透曲面玻璃和AMOLED屏幕，显示效果非常细腻。

官方宣称，华为WATCH GT Runner在智能典型模式下能够支持14天超长续航。笔者实际体验下来，如果仅仅是戴着手表监测健康状况，偶尔打开应用查看信息，并且晚上佩戴手表监测睡眠的话，一整天耗电在10%以内，基本能够做到10天以上的续航时长。

如果是经常户外跑步的话，续航时长可能会有所缩减——毕竟卫星定位系统和各类传感器一直在协同工作。即便是如此，华为WATCH GT Runner也能坚持好几天，并不会出现某些智能手表必须要一天一充的窘境。

华为WATCH GT Runner 表带

至于表带部分，笔者拿到的Runner版采用的是超轻运动款硅胶表带，由于采用了轻量化的设计，其重量仅有15g。更轻的表带搭配手表也让跑者在运动过程中更轻松，没有多余的负担，把更多精力集中在运动本身上。

表盘市场中也提供了多种个性化表盘

当然，华为官方还提供了拼色设计的氟橡胶表带，轻若无物的运动尼龙系列表带，以及更为时尚和正式的金属款和真皮款。你也能在表盘市场里，寻找最为搭配手表的表盘主题。

华为WATCH GT Runner-按键

表冠之外，它还有一颗独立的“Sport Lab”侧键，一键直达运动模式选择。无需你进入到菜单内，即可轻松选择各种运动模式。此外，它也支持湿手模式，即便屏幕有水，也丝毫不影响你触摸选择。如果你实在是不想触摸屏幕，完全依赖按键，也能完成训练项目的选择，暂停和停止等等一系列操作。

私人定制的智能跑步计划，室外跑步无惧迷路

华为WATCH GT Runner全面升级了运动功能，提供了100种多运动类型，其中包含了18种专业运动模式：户外跑步、室内跑步、户外步行、室内步行、户外骑行、室内单车、跳绳、泳池游泳、开放水域、铁人三项（跑骑游组合）、登山、徒步、越野跑、椭圆机、划船机、双板滑雪、单板滑雪、越野滑雪。

华为WATCH GT Runner支持多种运动模式

最为重要的是，华为WATCH GT Runner还带来以跑力指数和训练负荷为核心的跑力提升体系和智能跑步计划。打开华为华为运动健康App，在运动-计划子选项里，即可定制智能跑步计划。

智能跑步计划

基于跑力指数智能定义用户运动能力等级，并且为用户制定智能跑步计划。在跑步计划执行中，可依据用户反馈和训练情况，智能定期刷新后续计划强度，帮助用户坚持下来获得运动能力提升。

用户可将运动计划同步至华为WATCH GT Runner，手表可提供分阶段训练指导。用户在跑步训练的过程中，手表可以进行实时语音播报当前的训练目标以及训练状态，提高用户的训练效率。

如果觉得当众播报自己的训练状态较为尴尬，你也可以使用蓝牙连接手表，通过耳机收听。手表内置空间还支持最多存储500首音乐，唯一的问题是，目前华为手表官方应用商店里仅提供搜狗音乐一种音乐App供用户下载歌曲。

对于跑者而言，华为WATCH GT Runnr所搭载的双频五星精准定位功能，尤为实用——其中，GPS，北斗，GLONASS，Galileo为全球卫星定位系统，QZSS为日本发展的独立卫星定位系统，主要覆盖东南亚地区。

轨迹返航功能

华为WATCH GT Runner搜星速度非常快，户外运动完成后，运动轨迹将自动生成跑步路线。即便是你在陌生的地点跑步，也不用担心迷路。手表支持精准离线导航，当你在迷路时开启轨迹返航功能，即可根据导航指示原路返回。

可自定义的“健康三叶草”

华为WATCH GT Runner引入了健康三叶草生活模型，涵盖运动、情绪和睡眠三个维度，这是笔者认为最有意思的功能。三叶草的目标是由你自己确立的，除了诸如步行，力量训练这类常规的锻炼类，你还可以加入呼吸训练，规律作息，服药提醒，甚至是每日正念和每日微笑这一类“健康小事”。

每完成一类健康任务打卡更新叶子的状态，任务全部完成，将点亮健康三叶草。你确立的目标不仅可以是与身体健康相关的训练，用药，还能是正念、每日微笑这一类与情绪健康相关的活动。

总结：数据结合医学，健康监测更有意义

就健康监测功能上面，华为WATCH GT Runner拥有心率监测、血氧监测、还有睡眠监测，甚至还能通过“家庭空间”空间的功能，将父母的心率、睡眠等诸多健康数据纳入到关注列表中。

华为WATCH GT Runner将身体指标与医疗预警相结合，使得数据拥有了意义

华为联合中国301医院专家团队开展了心脏健康研究计划，于华为高性能心率传感器，精细化识别心律失常，提供房颤及早搏筛查、个性化指导、房颤风险预测等整合管理服务。

有了专业团队的支持，华为WATCH GT Runner记录的数据才会更有意义。除开身体健康数据的监测之外，华为还成立了松山湖运动健康科学实验室，进一步与国家体育产业在各领域展开合作，带来更创新和更科学的健康产品体验。

华为WATCH GT Runner是当下华为在运动健康方面探索所取得成果的“结晶”。不仅支持了更精准数据的记录，还带来了更专业的跑步监测，并且带来智能跑步计划，是专业跑者以及跑步爱好者的“利器”。未来希望华为WATCH GT Runner能够再加入主动语音唤醒的功能，从而将语音助手的使用体验再提升一个台阶。（本文首发钛媒体APP，作者/唐植潇）