神奇的俯卧撑健身板,设计科学,方便携带!

钛空舱

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· 7月30日

你想拥有的漂亮身材线条在这里~

“ 练一练秀出你的好身材~

空姐最近在为自己的一个男闺蜜而犯愁,作为一只祖传单身狗,至今还没有谈过一段正经的恋爱,为此我也问过公司的女孩子们,到底什么样的男孩子,才入得了她们的法眼,大部分女孩子都说:干净不油腻,有肌肉,再看看我的朋友干净倒是挺干净的就是身材管理真的不怎么样~

一个清爽帅气的男孩子,还有一身棱角分明的肌肉,谁能不馋呢?

空姐也经常在各路明星的好身材里把持不住~

看着朋友的啤酒肚,空姐不禁陷入了沉思,想当年风华正茂的少年,可真的终究敌不过岁月的摧残啊~

对于发福这件事,其实空姐自己也是万般拒绝的,可是工作打乱了作息,加上长久的电脑辐射,想不胖都难啊!

这不为了帮助被岁月侵蚀身体发肤的朋友们,空姐要推荐一款号称是居家健身神器,能轻松锻炼出完美肌肉——量橙多功能俯卧撑板。

拥有漂亮线条的秘密——量橙多功能俯卧撑板

原价:¥149
钛空舱特惠价:¥59
健身小白都能做出多种标准俯卧撑,四种功能锻炼分区,在家也能塑造身形,小巧不占地,轻松告别油腻身材,赶紧下单购买吧!

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这款产品针对4个肌肉部位,设计了多种训练动作,让俯卧撑锻炼更标准,更科学,居家健身效果事半功倍,也从此告别复杂的keep教学。

空姐推荐理由:

1、俯卧撑辅助能手,健身小白都能做出多种标准俯卧撑。

2、多功能锻炼分区,针对上身肌群进行专业训练,在家也能塑造完美身形。

3、用料健康,使用方便,可拆卸设计,迷你小巧不占空间。

01.矫正姿势,健身小白都能

作出多种标准俯卧撑

近几年,健身房特别火,一批又一批的人涌进去,为什么大家都喜欢去健身房呢?

其实就是两个字:专业

比起在家健身,健身房里有专业的器材和教练,可以让你的动作更加标准,健身效果立竿见影。

而选择在家里健身,没器材、没教练的指导,很多人连标准的俯卧撑都不会,长期用手掌直接按压地面,容易让关节错位,稍有不慎还会造成韧带损伤。

错误的姿势,为这个问题设计了解决方案,在你做俯卧撑时,利用量橙俯卧撑板的支撑,可以让身体降得更低,使胸肌得到更充分拉伸。

正确的锻炼姿势,不仅减少对身体的损伤,还能更好的锻炼出肌肉,何乐而不为呢?

02.多功能锻炼分区,针对不同部位

作出超专业的训练

空姐以前也去过健身房,测体脂刷脂肪,健身教练在一边不停说,你要练三角肌、二头肌啊,每次我总是一脸茫然的看着他!

后来我才知道,人体不同区域有不同的肌肉群,只有针对性的训练,才能把它们练出漂亮的线条。

这款卧撑板在设计之初,也考虑了这个问题,在板身有很多位置孔,并以不同颜色进行功能分区,让你清晰分辨,可以有效锻炼上半身不同肌群。

将握把插在你想锻炼的肌肉功能区,就可以进行相应的肌肉训练,当然,是最简单的俯卧撑操作,但是这些位置都经过专业的设计,所以做俯卧撑也简单、有效。

不管是大腹便便,还是健身小白们,只要按照颜色分区进行训练,就能有效提高健身效果,像家庭健身教练指导一样。

下面空姐给大家简单讲解一下,不同区域的锻炼方向:

蓝色区:针对胸肌训练

共有4种握把位置,可以自由选择适合的位置进行锻炼,每个位置都可以有效形成胸肌,以及上肢肌肉的角度,从而达成锻炼胸肌的目的。

想必大家都知道,胸肌对于男人的魅力,练好胸肌可以让自己穿衣显瘦脱衣有肉,所以塑形第一步,练胸肌!

绿色区:针对三头肌训练

三角肌主要提升手臂力量,而以绿色区共有3种握把位置,也是自由选择进行训练。

长期锻炼可以使男士的手臂更有力量,女士的手臂更加纤细,而且长期锻炼三头肌,还可以促进身体健康,保护肩关节,有利于脏器功能的发挥,优点可以说是很多了。

黄色区:针对背阔肌训练

黄色区主要针对背阔肌训练,使背部更挺拔,减少腰部不适,这个区域共有2种握把位置,适用于大部分男女使用。

背阔肌可以让背部更加挺拔,修饰上身整体肌肉线条,不仅如此,有轻微驼背腰疼的人,锻炼背阔肌可以减少这些不适,对于上班人群来说,真的是福音了。

红色区:针对肩肌训练

红色区主要针对肩肌训练,只有1种握把位置,锻炼肩肌可以让肩部减少弯曲现象,提升个人气质,还能有效预防肩周炎、颈椎病,优点也有不少哦。

看完空姐的介绍,是不是简单的俯卧撑,也是个"技术活",不同的动作变化,就能练就不同部位的肌肉。

这款俯卧撑板对我们十分友好,有了它就不用担心健身问题了,想练哪个部位就练哪个部位,早晚拥有诱人身材~

03.用料健康,可以轻松拆卸收纳

哪里都可以放的下

也许有人问,这个东西看起来也不小,占地方怎么办?

但空姐想告诉你,这一次你真的错了!

设计之初为了方便收纳,俯卧撑板采用了可拆卸设计,用完拆卸好塞在沙发下,或者家里任意角落,一点也不占地方。

甚至日常出行的双肩包,也能放得下,真正做到走到哪练到哪!

而且这款俯卧撑板用了ABS新料,健康安全环保,最重的是质量轻,而且握把是硅胶材质锻炼时握起来很舒服,不会伤害手部。

如果家里是瓷砖的地面,或者运动过猛,也不用担心滑动的问题,它的底座还设置了防滑垫片,能稳稳地守护你。

别看这款量橙俯卧撑板是塑料材质,但是它可以轻松承重100公斤!

另外,一些瘦弱的女孩子,根本做不了俯卧撑,针对这个问题,升级版多功能俯卧撑板上会增加金属卡扣,配合弹力绳使用。

做俯卧撑实在有困难的女孩子,可以先利用弹力绳进行臂力负重训练,等到手臂力量有一定增加后,再搭配着俯卧撑动作进行健身。

现有标准版和升级版两款:

标准版(9功能):

瑜伽环+手套+健身板

升级版(10功能):

弹力绳+健身板

看看我们公司的女孩子,早早就安排上了~

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