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从20岁优雅到80岁,法国女人是怎么做到的?丨好书优选

摘要: 为耿直点赞,但也要记得保持优雅哦~

空姐说

昨天你被这张表情包刷屏了吗?
蓝衣girl的神表情真是翻出了所有人的心声...
为小姐姐的耿直不做作打call~~~
不过恕空姐直言,直率性格值得点赞,
但也要记得保持优雅哦~
优雅气质不要翻白眼
说到优雅,
脑海中首先想到的是法国女人的模样~
为什么法国女人能看起来这么优雅迷人?
为什么法式生活这样愉悦自在?
她们又有什么小秘诀呢?
钛空舱少女节,
为你们揭开法国女人的美丽秘密。
来跟着空姐,一起聪明的美下去~~

法国女人的美丽手记

法国从很久以前,就是世界时尚的中心。
当时整个欧洲上流社会都十分推崇法式风格,
并以讲法语为荣。
沙皇俄国著名的叶卡捷琳娜二世女王,
都能以法语写作。
时至今日,法国的时尚地位并没有动摇,
“法式”二字对人们仍然有致命的吸引力。

 法国女人,还是所有女人都想想成为的样子
——活得精致、慵懒、随性;
不刻意讨好谁,似乎每件事都举重若轻,
仿佛永远生活在不紧不慢而优雅的节奏里。
无论20、40、还是80岁,
都一直保持优雅美丽。

无论是苏菲·玛索,还是伊娃·格林,
法国女人身上总有一种经得起岁月磨砺的美。
在法国,护肤和美容同样被认为是一种艺术。
如何像法国女人一样看似毫不费力就能保持优雅?
更多关于法国女人的美丽秘密,
都在这本新书中~~
《法国女人的美丽手记》

直接点击链接即可购买:
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她们不喜欢浓妆艳抹,
不提倡节食减肥,
认为肌肤保养比化妆技法更重要~
因此对于美这件事,
法国女人有自己独特的理念和方法。

法国女人的10个美丽秘密

1.
快乐是法国女人的金牌法则。无论外表美丽,还是感受美好生活,一切的出发点都是为了自己——不是为了赶潮流,也不是为了吸引他人。
2.
天然美肌远胜于戴着化妆“面具”。日常美容保养不仅限于在肌肤上涂抹什么,而是切实关注所有可能影响肌肤状态的一切习惯——饮食、睡眠、环境、压力、工作和旅行等。
3.
永远不要节食,因为节食不仅会损害你的新陈代谢,也会伤害肌肤。应该坚持吃营养丰富的天然食物,远离加工食品。
4.
晚餐小酌一杯红酒,对肌肤和身体都有好处。
5.
想要获得最健康的肌肤,应该吃富含抗氧化成分和人体必需的脂肪酸的食物。

6.
要像爱上牙医一样,爱上皮肤科医生。皮肤科医生是评估肌肤风险等级的专家,尤其是当肌肤上出现斑点时,应该向他们了解如何正确清洗、去角质和保湿,延缓容颜衰老。
7.
无论年龄大小,无论哪种肌肤类型,都需要使用抗氧化成分的护肤产品,购买在预算范围内的超强抗氧化保湿霜和精华液,因为它们会为肌肤提供持久保湿。
8.
美容范围不能止于下巴,应该像护理脸部一样护理颈部,但不需要专门针对颈部肌肤的产品,只是护理到下颌时应该继续往下,直至肩部。
9.
法国女性更换手套犹如更换太阳眼镜,因为手套可有效抵挡紫外线辐射!让双手焕发年轻光彩,最简单的办法就是收集各式各样的手套并且经常戴!
10.
压力会表现在脸上,当感觉到雅力士,身体会分泌少量肾上腺素和糖皮质激素,学会压力管理是通往美丽之路上至关重要的一步。

法国女人的10个美丽禁忌

1.
粉底涂抹太厚、太明显或者不均匀。
2.
眉毛太薄或和脸型不配,
风靡一时的“一字眉”万万不可。
3.
随着时间推移可能会在眼皮上
晕染开来的油腻眼影。
4.
黄色的牙齿。
5.
睡眠不足:
凌晨1点还在发朋友圈可不是件好事。
6.
营养匮乏:如果你节食消瘦,
也会表现在你的脸上。
7.
缺乏运动:身材走样绝对显老。
8.
缺乏好奇心:对世界充满兴趣让你的外表和心态都更年轻。
9.
心胸不够开阔。
10.
缺少自我挑战:请永远不要放弃生活,也永远不要放弃保持美丽,放弃立即就会让你显老。

赶紧来看看空姐为你们划的重点~~

本章会帮你认识自己的肌肤类型~
并且提到,
女人最先出现皱纹的地方就是“可怜的脖子”,
所以日常的护肤不能止于下巴以上(脸部),
还应继续往下,直至肩部!

橘皮组织是大多数女人难以回避的皮肤困扰,
作者特别推荐了一些局部和专业护理的方法,
帮助你的身体看上去永远18岁~

懒姑娘们,戴上帽子吧~
做好防晒是护肤中不可缺少的一个环节,
如果你实在不喜欢涂防晒霜,
可以学着戴一顶时髦的宽边太阳帽~
嗯,还算机智...

来认识一下这本书的作者——
马蒂德·托马女士,
法国著名品牌欧缇丽的创始人,
优雅而执着的她就是法式风情最好的代表人物。
马蒂德·托马女士
《法国女人的美丽手记》 一书中,
向中国女性展示如何将法式生活和美容理念
运用到自己的生活中去。

《法国女人的美丽手记》 为中国女性
讲述法国女人的美丽秘籍,
从如何使用精油、蜂蜜等天然成份到如何洗脸、
食用什么样的食物能让头发、皮肤和指甲更健康、
以及如何确定皮肤的类型。

除了收录来自马蒂德·托马女士
自己生活和日常护理中的趣闻轶事外,
《法国女人的美丽手记》还囊括一些
全球最优秀美容科学家、
美学家、专业人士的知识以及非常有用的建议。
这本书融汇趣味故事、科学知识、DIY 食谱,
字里行间流露着无穷的智慧,
堪称女人的美容养生秘籍

《法国女人的美丽手记》一经出版就大受欢迎,
被美国《纽约时报》评为前100名畅销书。
马蒂德女士凭借欧缇丽20年的科学护肤经验,
及法国村庄流传已久的祖母级美容秘诀,
结合亚洲女性的真实需求,推出了中文版。

这本书得到了时髦大王宋佳、
时尚女王苏芒
和纽约名媛奥利维亚·巴勒莫的联合推荐。

✎大咖推荐

喜欢自然美容保养法的你,一定要看这本书,我非常喜欢书中马蒂德叙述她与家人相处的时光,以及对于人生的平衡态度,接下来我会迫不及待地尝试三日葡萄清体疗法!
——牛尔,亚洲美容教父

马蒂德充满了法式美学范儿!在法国,护肤和美容被认为是一种艺术(Art de Vivre),唾手可得的自然成分也可成美肤之源。看似没有很用力却能达到美丽的状态,就是法国女人让人羡慕的地方。不要辛苦斗争,去和你的肌肤谈恋爱吧!
——苏芒,《时尚芭莎》总编辑、时尚女王、时尚集团总裁

时髦,是态度,也是生活方式。“法式美学”听起来神秘,说穿了就是对于生活、美容、时尚的一种选择和取舍。想要窥探法国女人让人称羡的美,快来阅读马蒂德的这本秘籍!
——宋佳,人气演员、时髦大王
书中囊括了各国美容科学家、
美学家的专业知识,
还介绍了欧洲贵族阶层数百年来
一直沿用的葡萄排毒清体疗法。

时髦,是态度,也是生活方式。
“法式美学”听起来神秘,
说穿了就是对于生活、
美容、时尚的一种选择和取舍。
想要窥探法国女人让人称羡的美,
快来阅读马蒂德的这本秘籍吧~~

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END
图片来源于网络,版权归原作者所有。

钛空生存法则:
恒久的美丽需要修炼,更需要智慧。

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